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臂式血压计
臂式血压计
只有正确测量,才能准确监控
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、测血压前,保持5-10分钟安静状态,测量时不要说话,不要移动手臂或身体;
2、正确测量姿势应是坐姿,袖带与心脏应处于同一水平面上,上臂自然下垂,肘和前臂自然搭在桌子上,手心向上
(腕式测量要求参见说明书);
3、连续测量同一人时,应松开袖带,使手臂休息3分钟;
4、每天在固定时间,以相同姿势测量血压;
5、不同姿势不同环境下,测量的血压值会有差异。
 

 

自测血压基本要求

(1)测压前至少休息25分钟

(2)袖带与心脏保持同一水平

(3)坐靠背椅坐位,测压时不讲话,不活动肢体,保持安静

(4)每次测压3遍,取其平均值为本次血压值

(5)贮存血压数值或真实记录血压数值。

家庭自测血压的间期,频率

家庭自测血压分三个阶段:

⑴初始阶段:连续测量7天,每天早上6点~9点间测量一次,每次3遍,取其平均值;下午18点~21点之间测量一次,每次3遍,取其平均值。计算时排除第一天血压值,仅计算后6天血压平均值,即记录12个读数,取其平均值。

⑵治疗阶段:根据第一周自测血压值指导药物治疗。如改变治疗,则自测血压2周,用2周血压平均值评估疗效。

⑶随访阶段:如高血压得到控制,建议每周自测血压一次,如血压未控制、或血压波动大、或病人依从性差,则建议增加自测血压频率,如每天早晚各测一次,或每周自测几次。

⑷特殊情况:如要鉴别隐蔽性高血压、白大衣高血压、难治性高血压,建议每天自测血压早晚各1次,连续测量2周~4周。

  要了解24小时血压波动变化,可增加自测血压频率,如早(6~8点),中(12~14点),下午16~18点,晚(20~22点)各测一次。连续自测2周~4周。

⑸长期观察:一般每周自测血压一回,早晚各1次,每3个月重复头一周的自测血压频率,即每日早晚各一次,连续7天。血压平稳后,不提倡太过频繁的测量血压。

自测血压的影响因素

 、叛辜频男阅,准确性

 、菩浯笮。盒浯(气囊)太小,则测的血压值偏高;如太大,则血压值偏低。

 、切浯胄脑嗨讲灰恢

 、炔庋骨拔粗辽傩菹25分钟

 、刹庋故被颊呓不盎蚴直刍疃

 、什僮髡咂,未真实记录读数

自测血压的高血压定义

  一般情况下,家庭自测血压的血压值低于诊所测量的血压,家庭自测血压的平均值135/85mmHg,,相当于诊所测量血压的140/90mmHg,。非同日多次家庭自测血压的平均值≥135/85mmHg,,可考虑诊断为高血压。最好结合诊所测量血压诊断高血压

 

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